很多人喜欢用星座给身边人贴标签，尤其是对射手座，总有人下意识觉得他们容易抑郁，其实这种标签化的想法，大多是把星座娱乐内容当成了性格判断标准，我身边有个射手座的朋友阿凯，平时总爱组织朋友聚会，周末去徒步露营，遇到新鲜事就冲在前头，完全是乐观开朗的样子，和“抑郁质”沾不上边，还有一次朋友聚会，有人聊到星座，说某个射手座同事看起来安静，就猜测他是抑郁质，结果后来发现那只是同事刚入职的状态,熟悉后也爱开玩笑。
心理学里的气质类型，是根据人的神经活动特征划分的，分为胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质四种，和星座没有任何科学关联，抑郁质的核心特点是敏感、细腻、情绪体验深刻，这类人容易感知到别人忽略的细节，但也容易陷入情绪内耗，而射手座的核心特质是热爱自由、乐观豁达、喜欢探索，这些是基于出生后的成长环境和个人经历形成的，和先天的气质类型没有直接联系，比如知名作家马克·吐温是射手座，他的作品里既有对生活的幽默调侃，也有对人性的深刻洞察,不能简单把他归为抑郁质。
要摆脱星座标签的影响，就要先明确星座只是娱乐，不能当真，平时遇到关于星座性格的内容，就当成茶余饭后的谈资，不要用来判断一个人，可以多观察身边具体的人，比如遇到射手座的朋友，先看他的日常行为、情绪表达，而不是先套上星座标签，我认识的射手座女生小楠，平时爱画画，情绪敏感细腻，偶尔会陷入低落，但她也会很快通过和朋友聊天、出门散步调整过来，这就是个人特质和气质的结合，和星座无关，还可以多了解心理学的气质理论，明白气质是先天的，性格是后天塑造的,两者不能混为一谈。
不用星座判断性格，也可以用星座增加生活趣味，比如朋友生日时，用星座梗送个小礼物，当成玩笑就好，别当真，如果自己被贴上星座标签，也可以主动打破刻板印象，比如射手座的人，不用非要符合“爱玩”的标签，喜欢安静看书也没问题，还有可以和身边人约定，聊天时只聊具体的事，不聊星座性格，避免被标签束缚。
星座只是一种娱乐文化，用来给生活增加趣味，不能作为判断性格的依据，不管是什么星座，性格的形成和成长经历、环境影响、个人选择都有关系，不要用单一的标签给人下定义,也不要因为星座标签而给自己或别人贴不必要的负面标签。